こんにちは！愛知県春日井市の足と靴と歩き方のサロンClarabelleウォーキングの各務琴美です☆
今日は当サロンでの2020年仕事始めレッスンでした！
下半身太りから脱却するための4ヶ月間集中プログラムである、ダイヤモンド美脚マスターコースの4回目。
一階では２歳の男の子の託児をしながらのレッスンです☆
今日は冬休み最後の日だったので、小学4年の息子も一緒にね😜
レッスンでは脚を出す時の動かし方と足の置き方をお伝えしました。
普段何も考えずに出してる足ですが、意識して足を動かそうとするとなかなか思い通りには動かないものです。
しかし何度もゆっくりと繰り返すことで、しっかりと体に覚え込ませていきますよ〜！
今日の生徒さんも、何度もサロンを往復しながら練習するうちに、とてもスムーズに足を動かせるようになってきました😻
一度自転車が乗れるようになれば体が覚えるように、何度も繰り返して覚えた歩き方のフォームは戻りにくいです👍🏼
身につくまでが大変ですが、
それを私がマンツーマンで、より効率的に習得できるように指導しています💕
2020年も私と同じように下半身太りに悩んでいた女性を少しでも多く救っていけるようにレッスンをしていきたいと思います😍😁
少し先にはなりますが、2月中旬あたりにまたダイヤモンド美脚個別レッスンの募集を行いますので、気になる方は先行予約ができる公式LINEアカウントにご登録の上お待ちくださいね😊
